Taller Mou-te a la feina

Calendari: 9, 16, 23, 30 de març, 6, 20, 27 d’abril, 4, 11, 18, 25 de maig i 1 de juny de 2022

  • Grup 1 – De 8:15 a 9:05h (Campus de Montilivi. Gimnàs-Mòdul 8)
  • Grup 2 – De 12 a 12:50h (Campus de Montilivi. Gimnàs-Mòdul 8)
  • Grup 3 – De 13:15 a 14:05h (Campus Barri Vell. Facultat d’Educació i Psicologia. Aula 224)

A càrrec de: Roger Montsant i Josep Ma Llorens

Objectiu:
L’objectiu principal és que les treballadores i els treballadors de la UdG, tant PAS com PDI, que participin al programa adquireixin uns coneixements pràctics, reals i propers, per aplicar-los a la feina sempre que el cos els ho demani. Per aconseguir els beneficis proposats n’hi ha prou amb participar en les sessions pràctiques que s’han programat (50 minuts setmanals) i aplicar-ho, incorporant-ho com una tasca més dins de la jornada laboral amb dues o tres pauses saludables de només 5 minuts quan el cos ho demani (normalment cada 2 o 3 hores)

Requisits: Porteu roba còmoda i no portar talons.

Més informació i inscripcions

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

Captcha loading...

Informació bàsica sobre protecció de dades:
Finalitat: registre de persones que comenten els continguts del blog de l’ICE.
Legitimació: consentiment de la persona interessada (art. 6.1.a RGPD).
Destinataris: amb el consentiment de la persona interessada es publicarà el seu comentari i el nom o sobrenom amb el qual s’ha registrat.
Drets de les persones interessades: es poden exercir els drets d’accés, rectificació, supressió, oposició al tractament i sol·licitud de la limitació del tractament adreçant-se a l’ICE.
Podeu consultar la informació addicional i detallada sobre protecció de dades en aquest enllaç.