Mou-te a la feina

El curs Mou-te a la feina es planteja com una eina bàsica d’activitat física per conscienciar de la importància de cuidar la salut, també al lloc de treball, com a base de la qualitat de vida.

L’objectiu principal és que els participants al programa adquireixin uns coneixements pràctics, reals i propers, per aplicar-los a la feina sempre que el cos els ho demani.

Grup del Primer Quadrimestre: 15 sessions: 1,8,15,22 octubre; 5,12,19,26 novembre; 3,10,17 desembre; 7,14,21 i 28 gener.

Lloc: Campus de Montilivi (Gimnàs M8 UdGEsports)

Horari: Dimarts de 8.05 h a 8.55 h

Professor: Roger Montsant, graduat en CAFE i diplomat en fisioteràpia.

Important! Cal venir a les sessions amb roba còmoda i calçat còmode, preferiblement sense sabates amb talons ni faldilla.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

Captcha loading...

Informació bàsica sobre protecció de dades:
Finalitat: registre de persones que comenten els continguts del blog de l’ICE.
Legitimació: consentiment de la persona interessada (art. 6.1.a RGPD).
Destinataris: amb el consentiment de la persona interessada es publicarà el seu comentari i el nom o sobrenom amb el qual s’ha registrat.
Drets de les persones interessades: es poden exercir els drets d’accés, rectificació, supressió, oposició al tractament i sol·licitud de la limitació del tractament adreçant-se a l’ICE.
Podeu consultar la informació addicional i detallada sobre protecció de dades en aquest enllaç.